男篮小组赛：中国险胜菲律宾，外线投射不佳成顽疾

【资讯】男篮小组赛：中国82-80菲律宾 周琦25分12篮板7盖帽

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男篮外线投篮表现不佳

男篮红队在雅加达亚运会首场比赛中以82-80险胜克拉克森领衔的菲律宾队，取得开门红。但在这场艰苦的比赛中，男篮红队外线投射表现不佳，全场三分球29次出手仅命中7个，命中率仅为24%，同时罚球命中率也不足60%。

这并非中国男篮第一次遭遇投篮困境，事实上，投篮已经成为近年来中国男篮的一大软肋，每届重大比赛，外线的薄弱总会成为阻碍球队发挥的重要因素，而投篮，这一中国篮球曾经赖以生存的重要法宝，正在逐渐丧失。

现象：投篮不准已经成为男篮的老大难问题，近几年从未杜绝

在对阵菲律宾男篮的比赛中，中国男篮红队一共出手29次三分球，但只命中7个，命中率低至24%。 更为讽刺的是，在这7个三分球中，有4个来自内线球员周琦，而前锋和外线球员一共只命中3个三分球。

以外线投篮冷酷稳健著称的方硕全场三分球4投0中，手感完全不行；一向神勇、内外线攻击手段丰富的赵睿全场三分球6投仅命中1中；被很多人期待的男篮核心前锋丁彦雨航同样手感冰冷，3次三分线外出手，却无一命中。

在与菲律宾男篮的比赛中，中国男篮不仅三分线外投篮不准，罚球命中率也低得令人担忧。男篮凭借整体实力的优势，屡屡给菲律宾的防线造成威胁。全场比赛他们获得了39次罚球机会，但在这种最容易得分的方式下，男篮却罚丢了16次罚球。赛后，不少人感叹，如果罚球再准一点，胜利也不会这么难。

事实上，投篮不准、射手不足并非只是本场比赛暴露的问题，这一弱点已经困扰中国男篮多年。在去年夏天举行的男篮亚洲杯上，代表中国男篮参赛的蓝队也因投篮准度不佳而饱受外界诟病。本届亚洲杯，中国男篮蓝队在三分线外的投篮表现尚可，但36%的命中率充其量也算是及格水平，而他们的罚球命中率却只有68%，大量罚球不中无疑会让男篮蓝队在比赛中举步维艰。

自2017年初中国男篮决定成立两支国家队以来，红蓝两队一直分开训练，积极努力，但投篮命中率始终没能有质的提升。去年夏天的热身赛中，中国男篮红队在与伊朗男篮的热身赛中表现不佳，三分球28投5中，罚球30投19中。今年夏天中澳男篮首战，男篮红队三分线外22投仅2中。这些尴尬场面，至今还记忆犹新。

里约奥运会输给委内瑞拉

2016年里约奥运会，宫鲁鸣执教的中国男篮小组赛五场全部落败。这五场比赛，中国男篮的三分球命中率均不足30%。作为一支亚洲球队，没有外线投射作为主力武器，自然难以与对手抗衡。尤其是面对实力与我们不相上下的委内瑞拉，中国男篮原本有机会取胜，但本场比赛，中国男篮三分球11投仅2中，命中率仅为18%。罚球方面，也是11次罚不中，命中率仅为67%。即便投篮命中率再高一点，中国男篮也不会以4分之差输掉比赛。

历史：投篮曾是男篮的特色，涌现出许多优秀的射手

由于身体素质的差异，黄种人在篮球场上无论在速度、弹跳、爆发力还是身体对抗条件上总是处于劣势。如果想在洲际比赛和世界大赛上取得好成绩，就必须在那些可以用后天技能弥补的技术方面下功夫。因此在亚洲篮球历史上，“小快灵”和“稳准狠”的打法一直是东亚篮球的主要特点。在进攻得分方面，无论是曾经争夺亚洲霸权的中韩，还是后期灵光闪现的中华台北和日本，精准的投篮都是不可或缺的手段之一。

论及投篮准度，中国男篮曾是亚洲第一，更早之前，他们甚至在世界赛场上惊艳世人。1994年加拿大多伦多世锦赛，中国男篮“黄金一代”惊艳世人，历史上首次打入世界八强。在多场比赛中，以胡卫东、刘玉栋、郑武、孙军等人领衔的内外线球员大显神通，他们共同的特点是投篮准、中远距离持球威胁性强，较好地激活了整体进攻。

在“移动长城”出现之前，投篮是中国男篮的拿手好戏。在以姚明、王治郅等优秀内线球员为核心的时期，男篮对“射手”的定义愈发清晰突出。从2000年初到此后的10年间，中国男篮先后涌现出李楠、朱芳雨、王仕鹏等优秀外线射手，在亚运会或世界大赛上不止一次大放异彩。外线有了稳定的投篮点，为姚明等核心球员在内线进攻拉开空间。在2004年雅典、2008年北京奥运会中国男篮两次闯入世界八强的过程中，这些优秀射手的贡献是无法被埋没的。

神枪手王仕鹏

朱芳雨外线投篮准确率

2000年悉尼奥运会，李楠在对阵意大利的比赛中投进6个三分球，独得25分，率队击败强敌；2008年北京奥运会，朱芳雨在小组赛对阵美国、西班牙、希腊三支世界级强队时，三分球14投10中，在詹姆斯防守下干拔三分球成为中国篮球的经典一幕；2012年伦敦奥运会，王仕鹏在中澳比赛中，单场投进7个三分球。那个年代，在每一届大赛上都能看到中国神射手们的出色表现。

近年来，随着朱芳雨、王仕鹏的退役，中国男篮在射手角色上出现了人才断层，虽然联盟中涌现出不少优秀球员，但要么是周鹏、丁彦雨航、翟晓川等进攻风格与传统前锋不同的球员，要么是贺天举、赵泰隆等在本土赛场上实力不俗，在世锦赛上却无法脱颖而出的球员。

王治郅在球员时期接受过严格训练

原因：基本功的下降受到篮球理念发展的影响

那么，为什么中国男篮的投篮不再准了呢？为什么曾经名扬亚洲、在世界赛场上大显身手的投篮能力却在逐渐消失呢？

首要原因无疑是年轻球员基本功大不如前。很多人都说运动员的训练生活很辛苦、很枯燥，承受着常人难以想象、感受不到的艰辛。我们不能否认，一波波年轻球员也在刻苦训练，但与前辈相比，他们真的没有资格抱怨。在前几天央视播出的《黄金一代》回顾专题片中，王治郅亲口讲述了柳州冬训“魔鬼训练”的残酷，他表示自己每天都疯狂训练体能，累到尿血。

王治郅的故事让很多年轻球迷都感到震惊。其实，从上世纪80年代开始，中国体育能够迅速腾飞，在很多项目上取得突破或创造辉煌，靠的就是这种挑战身体极限的艰苦训练。一名职业运动员的意志力和竞技精神，也体现在这些残酷的训练中。能在冬训时尿血，想必是篮球的每一个基本功都日复一日地练习，让他们能在场上发挥得更加自如。如今年轻球员的训练强度，恐怕已经不是这些前辈们能比的了。

很多中国篮球名宿都提到过基本功的问题。2016年里约奥运会，中国男篮一场比赛都没赢过。那段时间，主教练宫鲁鸣对媒体表达了自己的苦恼。他说：“投篮曾经是我们的强项，但现在，我们却没有运球跳投、移动跳投，这真的很头疼。基本功需要加强。”

前中国男篮传奇中锋王治郅在刚上任时就曾说过类似的话：“现在的年轻球员身体素质很好，但是基本功很差。就好比盖一栋楼，如果不打地基，一开始盖得很快，但盖到上面几层，稍有不慎就会倒塌。而且年轻球员从小就养成了很多坏习惯。”可见，注重基本功的提升，对于现在的中国男篮以及未来的篮球人才来说，有多么重要。

除了自身问题，外部环境的变化也是不容忽视的一大原因。那就是篮球运动从技战术角度不断发展，压缩了“纯射手”的生存空间，导致擅长投篮的球员越来越少。当代篮球的发展，在攻防两端更加注重移动速度，传统的站位式投篮已经不是主流打法，因此​​我们看到中国男篮涌现出来的很多新前锋、外线球员，都擅长突破、无球切入，人们不再像以前那么重视定点投篮能力的培养。当代篮球的发展也对球员提出了更加全面的要求，如果只具备外线投篮能力，恐怕很难脱颖而出。这也让年轻球员选择性地忽视了基本投篮技术的练习。

但无论篮球运动如何发展，投篮都是篮球运动最基本的技术之一，逐渐忽视投篮、抛弃老一辈的优良传统，是必须扭转的现状。

（老猎人）

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